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恋爱的科学

人类学家海伦•费舍尔将她的见解从实验室带到了网上约会。

作者是一位科学评论员

科学家海伦•费舍尔(Helen Fisher)曾透露,她是如何在75岁时嫁给她一生挚爱的。经过几个月的纯洁社交后,她和她的男友玩了一局台球,每个人都在鸡尾酒餐巾纸上写下了他们获胜后想要的奖品。

在他得意洋洋地打进制胜球后,她打开他的餐巾纸,发现上面写着“性和关系的明确”。她的餐巾纸上写着“一个真正的吻”。他们的关系最终的发展轨迹——从朋友到床伴再到夫妻——对费舍尔来说并不令人意外,她是一位研究爱情和吸引力科学的人类学家。她相信,友谊和欲望都可以发展成浪漫的爱情,然后进一步形成更深的依恋。

费舍尔上个月因子宫内膜癌去世,享年79岁,留下了令人瞩目的遗产:将爱情作为值得学术研究的主题合法化,同时又不减弱其魔力。早期,科学界对她有些摸不着头脑:据她所说,一位审稿人以爱情是超自然现象为由拒绝了她的一篇论文。她的有力回应是一系列书籍,如《性契约:人类行为的进化》和《爱的解剖:一夫一妻制、通奸和离婚的自然历史》。

2005年,费舍尔和同事在新泽西(New Jersey)的罗格斯大学(Rutgers University)使用MRI技术扫描了热恋者的大脑。她发现,恋人的照片会引发大脑中多巴胺的激增。爱情确实不是超自然的:它是一种全身心的、原始的、与生俱来的驱动力,类似于饥饿和口渴,尤其是对于被拒绝的人来说。她曾经形象地说,恋爱就像有人“在你的脑海中露营”。

费舍尔在她的职业生涯中一直试图弄清楚我们都渴望知道的事情:我们如何找到那个能触发我们情感回路的特别的人?她将人们分为四种性格类型,并将其与大脑化学联系起来:喜欢冒险的“探险家”;热爱规则的“建设者”;逻辑严密、善于分析的“主管”;富有想象力和同理心的“谈判者”。如果你是通过match.com认识了你的伴侣,你可能要感谢费舍尔:这家约会网站从2005年到她去世一直接受她的建议,利用她的研究成果为数百万人扮演丘比特的角色。

重要的是,她把她的见解带出了实验室,在Ted演讲和采访中提供了不拘束的建议。她在今年早些时候的一次播客中说,可以在在线约会中使用人工智能来撰写个人资料,这可以增强你对初次联系的信心。她安慰道:“然后你出去,你古老的人脑开始行动……你会像往常一样评估[潜在伴侣]。”

她还建议在线约会者不要过度沉迷。无限的选择只会让我们古老的大脑瘫痪。她的建议是,在“合适范围内”选择五到九个潜在的匹配对象,并试一试。不要太快放弃;他们不会因为你的第一个笑话而不激动,并不意味着他们缺乏幽默感(GSOH)。作为一个进步的人,她赞扬了年轻一代,包括那些进行多元关系的人,因为他们需要更长时间来安定下来。但她也给那些在长期关系中寻找早期激情的人提供了明智的建议。她坚持认为,维持关系需要在她所确定的三个阶段中努力:基于性欲的欲望、浪漫的爱情,然后是依恋。

在同一档播客中,她直言不讳地建议:“做爱吧。别告诉我你没时间。你有时间去理发。”为了维持浪漫的爱情,分享新奇的经历,也许一起培养一个新的爱好。至于依恋,当你们一起看电视时,拥抱、亲吻并肩坐在沙发上。亲密会激发让情侣之间保持愉悦关系的化学物质。

周末计划还没敲定吗?是时候取消理发了。

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